Získejte 48h přístup k webináři:

  • Proč se nás stres drží a jak ho uvolnit

online ZDARMA

Co si na webináři povíme?

✅ Proč se nám nedaří stres uvolnit dlouhodobě a pořád se vrací

✅ Jak dýchat, abychom se uvolnili od stresu a úzkostí

✅ Jakých chyb se při dýchání vyvarovat, protože v nás stres utužují

✅ Jak se nenechat zmítat emocemi a najít v sobě víc klidu a radosti

✅ Vyzkoušíme si uvolňující dýchání…

Získejte přístup k online ZDARMA

❓ Dokáží vás stres a úzkosti vysadit z provozu i na několik dní?

❓ Sevře se vám hlava i tělo tak, že nejste schopní se nadechnout?

❓ Přáli byste si znovu zažívat lehkost, klid a radost?

❓ Myšlenky a strachy vám brání v klidu spát?

Na webináři si povíme, jak si s tím vším poradit během několika minut...

Těší se na vás Niki Valová

průvodkyně zdravým dechem
certifikovaná instruktorka pránajámy a jógy
.